12 ствари које емоционално и ментално јаки људи не раде

Често пишем о стварима за које верујем да бисмо сви требали да радимо, покушавамо или експериментишемо како бисмо максимизирали свој успех и срећу. Међутим, нису увек ствари које радимо оно што чини највећу разлику у нашем животу често ствари које избегавамо да раде имају највећи ефекат. Као људска бића имамо јаку аверзију према не да ли осећамо да да би се постигли резултати, мора постојати почетна акција.

Међутим, јер готово увек нешто радимо, нагомилавање све чешће има негативан, него позитиван ефекат. Међу ментално јаким постоји неколико радњи које се избегавају како би се у најкраћем временском периоду донела највећа корист.

То су акције које ментално јаки избегавају и које бисмо требали размотрити као прилагођавање:

1. Не троше време сажаљевајући се. Не седе около сажаљевајући се због својих околности или како су се други односили према њима. Уместо тога, они преузимају одговорност за своју животну улогу, раде на промени онога што се може променити и имају на уму да живот није увек лак или поштен.
2. Не задржавају се на прошлости. Фокусирајте се на садашњи тренутак и на блиску будућност. Они схватају да је прошлост ван наше контроле и да је далека будућност приближно предвидљива као и време ове зиме.
3. Не фокусирају се на ствари које не могу да контролишу. Препознају да понекад једино што могу да контролишу је њихов став. На крају крајева, унутрашњи мир започиње оног тренутка када одлучите да не дозволите да неконтролисани догађај или особа контролишу ваше емоције. Научите више мира и храбрости да кренете даље у животу прихватање и спокој
4. Не остају у својој зони комфора. Зона комфора је опасно место, мрачни понор, где свако ко остане предуго тамо потпуно изгуби себе. Ако останете у својој зони комфора, одустајете од живота.
5. Не брину се хоће ли свима удовољити. Они препознају да не морају стално да се сви допадају. Не плаше се да кажу не или проговоре када је то потребно. Настоје да буду саосећајни и поштени, али могу да поднесу да други људи буду разочарани ако нису савршено оправдали своја неправедна очекивања. Закључак је да је угодно свима немогуће. Нека вам мостови које палите осветљавају пут.
6. Они се не опиру променама. Поздрављају позитивне промене у свом животу и спремни су да буду флексибилни. Схватају да су промене неизбежне и верују у њихове способности прилагођавања. Промена се дешава са разлогом. Котрљајте се с тим! Неће бити лако, али вредеће.
7. Не праве исте грешке изнова и изнова. Једном погреши, у реду. Погреши два пута ... не баш добро. Размишљање може осигурати да не понављате своје грешке. Важно је проучити шта је пошло по злу, шта сте могли боље и како то учинити следећи пут.
8. Не држе се затвореног ума. Не знате све. Чак и ствари за које верујете да знате вероватно неће бити у потпуности тачне. Ако држите затворени ум, спречавате себе да научите нови материјал. Ако престанете да учите, престаћете да живите.
9. Не фокусирају се на своје слабости. Иако рад на нашим слабостима има својих предности, важније је усредсредити се на банкарство на основу наших снага. Најзаокруженија особа није она особа која се најдаље удаљи у животу. Ако сте просечни у свим погледима, то вас чини просечним. Међутим, савладавање одређеног скупа вештина или особина омогућиће вам да победите конкуренцију са мање напора.
10. Не очекују тренутне резултате. Стрпљење није само врлина, то је врлина. Већина људи не успева јер нису довољно добри или нису способни да победе или успеју. Већина људи пропадне јер су нестрпљиви и одустају пре него што им дође време.
11. Не допуштају да их пролазна искушења одвлаче од снова. Не дозволите да вас данашња искушења одврате од онога што заслужујете. Урадите оно што морате сада да бисте касније могли да радите оно што желите.
12. Не држе се сваке речи коју други људи кажу о њима. Слушају сопствено срце и интуицију, а не галерију кикирикија. Зато се потрудите да ствари које други људи говоре о вама не схватате превише лично. Оно што они мисле и говоре одраз је њих, а не вас. На крају, не можете променити начин на који се људи односе према вама или шта кажу о вама. Све што можете учинити је да промените начин на који реагујете и ко ћете изабрати да будете у близини.